SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

5 dni

  • mono+cp a trening kolo11 ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jak wtedy dawkowac ? mam do dyspozycji male cp + 300 gram mono. ja opcjonuje za cp w kazdy dzien jedna dawka. wtedy mala pucha starcza na okolo 45 dni czyli 7 tyg. czyli idealnei jak na cykl.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2008-08-18 17:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trener cykl

    Temat
    Doping

    Siema, jestem na cyklu od tygodnia test prop wraz z masteronem do tego helios. Dodatkowo przez csly cykl wezme 2 tabletki symexu i co 5 dni dodaje 500 hcg. Pytanie moje jest czy jakies osłony musze brać czy raczej to jest zbedne?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 359 Data: 2020-09-14 22:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cisnienie po thermie....

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jak sie nie myle w postach o thermie było napisane ze skacze po niej ciesnienie. ja od 3 dni biore po 3 tabletki i mi sie spadło i to sporo. przed chwila mierzyłem i miałem 110/60

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2004-07-20 12:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna jak brać

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam mam putanie mam 16 lat 181 cm wzrostu i 65 kg masy cwicze juz prawie dwa mniesiace regularnie co dwa dni czy moge juz brac białko i kreatyne? chodzi mi czy nie ma zadnych przeciw wskazań? wiek czy cos w tym stylu

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 482 Data: 2010-12-30 17:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalenie tkanki tłuszczowe poprzez spalacz

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam wszystkich chciał bym sie dowiedziec czy poprzez stosowanie spalacza jestem w stanie całkowicie spalic tłuszcz?? mam 16 lat 180 cm wzrostu waże jakieś 80 kg i ćwicze 5 dni w tygodniu po 3 godz. Z góry dziekuje:P

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 462 Data: 2011-02-04 18:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tłuszczu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Dzień dobry, chciałabym zakupić spalacz tłuszczu, aby zrzucic kilka kilogramów (ok. 10). Dodam, że trenuję 3-4 dni w tygodniu na siłowni. Chciałabym dowiedzieć się, jaki by mnie wspomógł. Dziękuję za pomoc

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 497 Data: 2016-11-25 13:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program 2 dniowy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mogę w tygodniu poświęcić na trening tylko 2 dni po około 1,5 godziny. czy ktoś mółby mi podać jakieś linki lubpomóc ułorzyć plan na wszystkie grupy mięśniowe?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2005-05-12 17:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wyświetlają mi się zdjęcia

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    jak w temacie - od kilku dni to mam, nic nie przeinstalowywałem, używam firefoxa. na IE wszystko jest ok.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 2009-08-21 16:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duże chęci

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam według mojego planu ACT i według teori robie treningi 3 razy w tygodniu aby mięśnie się regenerowały a mi się chce ćwiczyć codziennie. Czy treningi w dni wolne będą szły w błoto?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2009-10-13 19:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała ruchliwosc :D

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    No wiec kazdy wie ze czasami sa dni ,w ktorych człowiek mniej sie rusza.. np choroba itp.... jezeli cały dzien mam przelezec w łózku no i np te 1g białka na kg ciała itp.. bedzie w sam raz?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2011-01-30 22:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jestem po 20 dekiel i 20 Cypio po tym przeszedłem na 30 propa z meta . Jestem na końcu cyklu czym najlepiej się odblokować ? Dede i Cypio brałem 2ml co 4 dni . Propaganda bije co 2 i jem 30 mg mety.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 531 Data: 2016-07-07 15:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cf + fbw

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam co sądzicie o trenowaniu Cf x3 I fbw x2 (silownia) w tygodniu. Treningi będą przeplatane raz Cf następnego dnia fbw, max będę trenował 3 dni z rzędu później dzień off i od Nowa. Jeżeli nie fbw to jaki trening ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 406 Data: 2017-11-13 16:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO ZNAWCY...

    Temat
    Doping

    PRZEZ JAKI CZAS DZIALA NOLVA?? BO BRALEM 5 DNI PO 2 TAB. (MUSIALEM) I KOKSY PRZESTALY NA MNIE DZIALAC. I NIE WIEM ILE TO POTRWA????

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2004-04-21 22:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla pracownika umyslowego

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    12h pracy umyslowej 6 dni w tygfodniu - czy istnieje dieta ktora choc w czesci pomoze zachowac swiezosc umyslu i polepszy regeneracje po ciezkim dniu pracy?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2012-08-24 00:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch w przerwach

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam, chcialbym zaczac cwiczyc brzuch 3x w tygodniu po 5 serii kazdego z tych dni. czy robiac np. klatke czy biceps moge pomiedzy seriami jako "odpoczynek" robic brzuch? np. lawka plaska - brzuch - lawka - brzuch itd.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 519 Data: 2012-10-13 23:24:31 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • trening tedukcja

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam co bedzie lepsze pushpull pon wto czw pia i po nim aeroby 40 czy fbw 3x i w 3 dni nietreningowe hiit 20 min? moj cel to redukcja diete juz mam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2010-09-29 20:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie pytanie

    Temat
    Doping

    Wiem, że można zmieszać SAA w jednej strzykawce. Ale czy można trzymać w strzykawce przez kilka dni zmieszany cypionat z boldem?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2011-06-28 11:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa w cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jestem w trakcie cyklu kreatynowym i w sobote wypada mi niespodziewana duża impra. Czy jeśli golne sobie w sobote i przerwę cykl np na 2 dni stanie się coś strasznego?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2006-01-26 08:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Siema moze mi ktos powiedziec czemu moga mnie barki bolec po obu stronach? Bola mnie od 2-3 dni. Po lewej stronie gorzej i strzela czesto. Zaczelo mnie bolec po tym jak duzo plywalem i skakalem na plazy.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2013-08-09 02:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nokia 6210 ile dacie ?

    Temat
    Targowisko

    nokia 6210 stan bardzo dobry bateria trzyma ok 5 dni zero rys bezsimlocka moje gg: 2717973

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2006-03-18 09:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)